مكتبة حمدي الاعظمي
أحذرو الـ 3 دقائق الأولى من الإستيقاظ 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا أحذرو الـ 3 دقائق الأولى من الإستيقاظ 829894
ادارة المنتدي أحذرو الـ 3 دقائق الأولى من الإستيقاظ 103798
مكتبة حمدي الاعظمي
أحذرو الـ 3 دقائق الأولى من الإستيقاظ 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا أحذرو الـ 3 دقائق الأولى من الإستيقاظ 829894
ادارة المنتدي أحذرو الـ 3 دقائق الأولى من الإستيقاظ 103798
مكتبة حمدي الاعظمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


اسلامي شامل
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  Latest imagesLatest images  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
تصور اخي الكريم اختي الكريمه انك تموت وانت مشترك في هذا المنتدى الاسلامي ... كم من الحسنات ستصل اليك .... كم من الدعوات التي سيدعون لك بها .. فسارع اخي اختي بالالتحاق في هذا المنتدى غفر الله لك ..................

 

 أحذرو الـ 3 دقائق الأولى من الإستيقاظ

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ابا عثمان
المراقب العام للمنتدي
المراقب العام للمنتدي
ابا عثمان


عدد المساهمات : 275
تاريخ التسجيل : 30/06/2010

أحذرو الـ 3 دقائق الأولى من الإستيقاظ Empty
مُساهمةموضوع: أحذرو الـ 3 دقائق الأولى من الإستيقاظ   أحذرو الـ 3 دقائق الأولى من الإستيقاظ Empty08/07/10, 09:14 pm


أحذرو
الـ 3 دقائق الأولى من الإستيقاظ



تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح
هي الأكثر خطورة في اليوم كله،




إذ
يحذر من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث
اضطرابات عصبية وإدراكية وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو
القلب لا قدر الله) كنتيجـة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه،

حيث يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة
تبدأ بمرحلة النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق ولكل مرحله تأثيرها
على الجسم ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التي
يستيقظ فيها الإنسان حيث نجد أنه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب
منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد
يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات
القلب فإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فان استيقاظه
المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي ،

كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة
فيما يعرف بالذاكرة القصيرة إلى جانب حدوث ارق واضطرابات في النوم
واضطرابات عصبية

وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى حدوث نوبات صرعية
بخاصة إذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك،

ويؤكد الأطباء أن الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتجا عن
كابوس مخيف مما يؤدى إلى حالة الفزع وقد يكون بسبب أي مؤثرات خارجية مما
يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل في الدورة الدموية ولكن
يتأثر بشكل اكبر الأشخاص الذين يعانون أمراضا نفسية وعصبية،

مثل التوتر الدائم أو القلق وكذلك مرضى السكر والقلب
والضغط العصبي مما يسبب لهم (لا قدر الله) جلطة في شرايين القلب


متعكم الله
بالصحة والعافية


أحذرو الـ 3 دقائق الأولى من الإستيقاظ 8_cdr
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام يوسف
عضو جديد
عضو جديد
ام يوسف


عدد المساهمات : 16
تاريخ التسجيل : 12/07/2010

أحذرو الـ 3 دقائق الأولى من الإستيقاظ Empty
مُساهمةموضوع: رد: أحذرو الـ 3 دقائق الأولى من الإستيقاظ   أحذرو الـ 3 دقائق الأولى من الإستيقاظ Empty17/07/10, 04:17 am

جزيتم خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عابدة الرحمن
مكتبي مميز
مكتبي مميز
عابدة الرحمن


عدد المساهمات : 160
تاريخ التسجيل : 13/08/2010
الموقع : جدة

أحذرو الـ 3 دقائق الأولى من الإستيقاظ Empty
مُساهمةموضوع: رد: أحذرو الـ 3 دقائق الأولى من الإستيقاظ   أحذرو الـ 3 دقائق الأولى من الإستيقاظ Empty23/08/10, 10:07 am

مشكور مشكور مشكور مشكور مشكورمشكور

أحذرو الـ 3 دقائق الأولى من الإستيقاظ 615989096



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أحذرو الـ 3 دقائق الأولى من الإستيقاظ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مكتبة حمدي الاعظمي  :: مكتبة الطب والرقية الشرعية-
انتقل الى: